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A fruta é um dos alimentos fundamentais para a alimentação saudável, e deve ser consumida diariamente. Estes alimentos fornecem vitaminas, minerais,  fibras alimentares e água, entre outros componentes que ajudam a regular o organismo. Em conjunto, estes nutrientes têm propriedades protetoras, que fazem da fruta um alimento importantíssimo.
Ter uma alimentação saudável é umas das propostas do nosso Colégio, e o 2º Período “A” estudou sobre a alimentação saudável, focando nas frutas, que costumam ser  cada vez mais escassas na alimentação das crianças.
Por isso, a Professora Rosivânia Rosa realizou com os alunos do 2º Período “A” uma degustação de frutas variadas. Na aula, as crianças puderam perceber a importância de consumir esses vegetais, que ajudam na prevenção de doenças e viroses e agem como um escudo protetor.
A Professora mostrou e ensinou aos pequenos que a saúde começa pela boca, ou seja, uma boa alimentação é a melhor forma de prevenir problemas futuros.